#我的生活日记#通知这几天非必要不出门,我在家呆着没事,老婆孩子都要上网课,于是今天伙食安排就落到了我这个二把刀厨子手中。冰箱里储备不是很足,但有昨天买的一些棒骨经常在网上刷到酱骨头视频,今天又有时间还有材料那就摸索着边学边做吧。1.首先将棒骨泡水,大约半小时,泡出里面血水。
2.棒骨冷水下锅,放入葱,姜,料酒焯下水,中途将血沫水泡撇出,清理干净
。3.将焯好水的棒骨盛出用温水冲洗干净沥干水备用。
4.用冰糖炒个糖色,(第一次操作还是担心翻车),根据网上高手经验炒至变黄冒大泡后放入沥好水的棒骨翻炒。
5.加入开水没过棒骨,加入葱姜蒜,八角,香叶,桂皮,草果。生抽老抽各一勺,胡椒粉,耗油少许,然后大火烧开后转中小火炖一小时。
最后效果还可以,第一次单独烹饪美食还算成功,来二两庆祝下[呲牙]。
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