人与人之间，一定要保持足够的边界，不要越界，也不要让对方越界，否则你会不舒服。
最重要的，学会拒绝。每个人都有自己底线，我认为那就是我可以接受的边界。
在日常相处中，我是个很随和的人，无论什么人提出要求，能帮忙的我都帮。久而久之，在大家的认知里，我是个好说话的人，人人来找我帮忙，我的时间几乎都是在帮他人完成事情，后来猛然发现，我自己做了些什么？脑海里一片空白。不但在单位如此，在家也一样，成了一个没有自我的人，感觉生活失去了意义。
思索良久，是我一次次的退让导致的这种结果。也就是心理学上说的讨好型人格，但你讨好了他人，未必能有一个好的回报，反而是更多的要求和索要。所以做人要坚持自己，留有底线，保持边界感，勇敢地说“不”，才是为自己活着，时间才是自己的。
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