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  21天养成一个好习惯，21天养成一个规律叫什么定律

  如果想要长期坚持做一件事情，产生复利效应，唯一有效的办法就是养成习惯，让其每天可以自动完成。但养成一个好的习惯谈何容易。今天结合我的情况给大家讲一讲，其中一个重要诀窍——简单。 口…

  2023年3月18日

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